先週全6回の講座を終えた「挫けない力養成クラス」。

ですが、今週から一応、4回は、自主的に受講生が集まって、

皇居を実際に走ることに。

その第一回目が今日でした。

(スタート＆ゴール地点の馬場先門辺り。ランナーの姿がちらほら）

私も5時過ぎに起きて、丸の内のランニングステーションへ。

ここで待ち合わせをして、有志10人くらいと

朝ランにでかけました。

女性比率が7割ほどで高く、

何事も、女性はすごいなーと感じました。

もちろん、男性も参加したかったけれども、

諸事情で参加できなかった方も多かったようです。

初心者の人は、馬場先門近く、一周1キロのコースを

四周から五周回り、ベテラン？組は皇居一周（約5キロ）へ。

私は一応、皇居組に。

皇居は練習や皇居マラソンで何度も走っている馴染みのコース

ですが、朝走るのは初めてです。

途中、日が出てやや暑くなりましたが、想像以上に

気持ちがよく、体も軽くてあっと言う間の一周でした。

(半蔵門のあたり、急に視界が開けて、下りになる場所。

一周の中で一番気持ちのいい場所ですね。走りながらの撮影なので、

微妙に歪んでます…）

初心者組と合流し、ランステに戻って解散。

時間があれば、朝食も一緒にとって、交流をより

深められればと思っています。

いつも一人で走っている私には、

こうしてチームで走ったり、走りながら会話するのが

非常に新鮮でした！

(ランニングのあとの朝食。いつもこのセット。なぜなら、野菜はあるし

ヨーグルトもあって、健康的だから。さらにクロワッサンが好きなので。

しかし、走ったあとって、不思議に健康志向になります）

内省の時間として、一人で走るのもいいものですが、

みんなでワイワイ走るのも、また違った魅力があっていいですね。

来週も行なう予定なので、

起きる瞬間はつらいけれども、この爽快感は

クセになりそうです（笑）。