繊細さんが「自分のまま」で生きる本 - 書籍情報
おすすめ
その悩みの答え、アカデミー賞映画にあります 
その悩みの答え、アカデミー賞映画にあります  人生の扉を開く50の言葉
1本の映画との出会いによって人生が一変する、そんな素敵なこと...
ヤンデル先生の ようこそ!病理医の日常へ
ヤンデル先生の ようこそ!病理医の日常へ
「病理医とは何か」「私とはどういう人間なのか」あらためてきち...
繊細さんが「自分のまま」で生きる本
繊細さんが「自分のまま」で生きる本 繊細さは幸せへのコンパス
予約殺到のHSP(繊細な人)専門カウンセラーが今伝えたい、あ...

書籍詳細

繊細さんが「自分のまま」で生きる本
  • アマゾン商品ページへ
  • 楽天ブックス商品ページへ
  • セブンネットショッピング商品ページへ
  • honto商品ページへ
  • 紀伊国屋BookWeb商品ページへ
  • 全国の書店でお取寄せいただけます。

繊細さんが「自分のまま」で生きる本

繊細さは幸せへのコンパス
  • 定価=本体1300+税
  • サイズ 四六判変型並製
  • ISBN 9784860294915
内容紹介

予約殺到のHSP(繊細な人)専門カウンセラーが今伝えたい、あなたの心がラクになる生き方。今つらくても、大丈夫。めいっぱいの幸せが待っています。

 本音と感性を育てて、繊細さんが「自分のまま」で元気に、のびのびと生きるための本!



目次

第1章 繊細さんとは
繊細さの素敵なところ/繊細さんが自分のままで生きる道のり
第2章 自分のままで生きる基本
繊細さんが自分のままで生きる鍵は「本音」と「感性」/毎日を軽やかに乗り切る、3つの魔法
第3章 STEP1.しんどい状況から脱出する
悩みは「生き方を変える時期」のサイン/「イヤだ」と思えないのは、なぜ?
第4章 STEP2.心を守り、本来の自分を育てる
「守る」「育てる」で、自分なりの生き方を模索する/新しい生き方を体験し、心と体になじませる
第5章 STEP3.決断し、自分のままで人や社会と関わる
繊細さん、百花繚乱/感性を解き放って生きる
おわりに bless your life