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新刊
脳を「接待」する！
上手な脳内リズムの整え方
- 定価＝本体1400＋税
- サイズ 四六判並製
- ISBN 9784860294830
「やる気が出ない」「ミスばかりする」...は、あなたのせい？ お得意様の前に、自分の脳を「接待」しませんか。「脳の接待」とは、「脳をいつもいきいきとした状態に保つための方法」。脳を接待すれば、脳のコンディションが整い、ストレス耐性が強くなります。そのための接待法としては、「睡眠」「呼吸」「マインドフルネス」を紹介。さらに、脳を積極的に働かせてパワフルに活動するために、働きが違う８つの「脳番地」の育て方も掲載。
- 定価＝本体1400＋税
- サイズ 四六判並製
- ISBN 9784860294823
占いよりも、自分を信じる！
未来を作るのは、今日の自分です。
心の中のエネルギーが、目の前の出来事を引き寄せています。
心と運の関係をもとに、実際に運をよくするための様々な方法を解説。
自信を持ち、キラキラとしたオーラを放つ女性に誰でもなれるのです。
行動することで、運命が動き出します。
捨てないパン屋
手を抜くと、いい仕事ができる→お客さんが喜ぶ→自由も増える
- 定価＝本体1500＋税
- サイズ 四六判並製
- ISBN 9784860294816
借金を抱えたパン屋を再建、年商2500万円に！
一生懸命つくったパンなのに、売れ残ったパンは、衛生上、廃棄する他ない。
ではどうしたら？ パン屋の3代目は、一時お店を閉めてフランス、オーストリアでパン修業し、店を再スタート。
焼いて売っているのは４種類のパン。つくるのは自分だけ、店番は妻一人。
ほどほどに働くので、時間にゆとりがあり、長期休暇もとれる。
「捨てないパン屋」はそんな店。
ようこそ、アフタヌーンティーへ
英国式５つのティータイムの愉しみ方
- 定価＝本体1600＋税
- サイズ A5判並製
- ISBN 9784860294809
イギリスの暮らしは、紅茶の香りで目覚める朝から、
1日を終えて眠りにつくまで、生活の中にティータイムが刻みこまれています。
一杯の紅茶は、心豊かに暮らすための大切なエッセンス。
予約の取れない人気サロン主宰。
ゲストとして愉しみたいかたへ、マダムとしておもてなしをしたいかたへ。
マダム理子が紅茶のすべてを伝授
心が晴れる知恵
下町和尚が教える、気持ちの切りかえ方
- 定価＝本体1200＋税
- サイズ 四六判並製
- ISBN 9784860294793
私たちは、日々、不安や心配事、イライラや怒りなど、
不快な感情に振りまわされて生きている。
そんなネガティブ感情を軽減させて、
心を晴れ晴れとさせる知恵を伝授。
これで、心のモヤが晴れてすっきり?
軽やかに、ユーモラスに説く、名取流生き方の知恵。
