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- 遊行を生きる 悩み、迷う自分を劇的に変える１２４の言葉
- 「遊行」とは、先入観やこだわりを捨て、自由な感性で生きること...
- 自分に「いいね！」ができるようになる本
- 認知行動療法を基本にした、心が楽になるレッス...
- ひとりぼっちの辞典
- 「ひとりぼっち」をテーマとした辞書形式のエッセイ。 「集団」...
新刊
全115件中 1件 〜 5件
ゲストの笑顔が見たいから
花空間プロデューサー内田屋薫子のテーブルコーディネート
- 定価＝本体1800＋税
- サイズ B5判並製 オールカラー112頁
- ISBN 978-4-86029-463-2
テーブルセッティング+お花+お料理でおもてなし。
１２か月のシーンごとに、簡単に取り入れられるテーブルコーディネートのコツやアイデア、
パリスタイルのフラワーアレンジ、おもてなしに喜ばれるお料理と、その盛りつけ方やレシピを掲載。
さらに、水引、イースターエッグ、ハロウィンアイテム、メニューカードなど、
クラフトのアイデアも満載！
- 定価＝本体1500＋税
- サイズ 四六判 並製
- ISBN 978-4-86029-462-5
「ひとりぼっち」をテーマとした辞書形式のエッセイ。
「集団」「同調圧力」「空気」に流されない、
「個」としての「ひとり」をときにユーモラスに、ときにシニカルに考察する。
群れるな！危険！
ひとりぼっちで何が悪い。
さびしい？
みじめ？
いやいや、「ひとり」は人間の基本なのだ。
ひとりぼっちだからこそ見えるものがある。
- 定価＝本体1300＋税
- サイズ 四六版並製
- ISBN 978-4-86029-461-8
認知行動療法を基本にした、心が楽になるレッスン。
自分に自信がなくて不安...。気を遣いすぎて疲れる。怒りをコントロールできない...。
いつも何かうまくいかない気持ち、生きづらい気持ちがあるのは、心のクセがあるから。心のクセに気づいて、自分を大切にしていけば、自分に「いいね！」と思えて、もっと生きるのが楽になる。
「自分に『いいね』！」と思えるレッスンを、漫画も交えて、紹介します。「あなたのための」ワークシートつき。
からだの中から、キレイになる
毎日ベジレシピ
- 定価＝本体1400＋税
- サイズ A5判並製 オールカラー128頁
- ISBN 978-4-86029-460-1
あなたと家族を守る、パワーフードの旬野菜と果物。ビタミン、ミネラル、ポリフェノールをたっぷり摂って、免疫力アップ。元気でストレスに負けない体をつくるための、おいしくて、かんたん、体がよろこぶレシピが満載。「おいしく、楽しく、賢く、健康な食事を摂る」毎日を送りましょう。素材がいきるつくりおきソース４品と、スープ、ジュースレシピも掲載。
- 定価＝本体1300円＋税
- サイズ 四六版並製
- ISBN 9784860294595
効果絶大！ 「成心（じょうしん）」になる９つの法則。
すぐに役立つ、幸運の実践法教えます！
プラスのことを思い、プラスの想念で心を満たせば、みるみる運がよくなって
知らず知らずのうちに、幸運がやってくる！
森下えみこさんの楽しいイラストつき！
