書籍

夏井いつきの 日々是「肯」日（ひびこれこうじつ）

• 定価＝本体1600＋税

• サイズ　A５版変型　
• ISBN　9784860294946

TV「プレバト！！」で大人気の夏井先生の俳句とエッセイ、写真がコラボ！

オールカラー！

俳句は、ありのままに過ごすよき日々を、さらに素晴らしい「肯」日に変えていく！

信州発

旬の彩り、和のごはん

• 定価＝本体1600＋税

• サイズ　Ａ５判並製
• ISBN　 9784860294939

NHK「きょうの料理」に出演

実は簡単に作れる！

信州の郷土料理の知恵を、家庭料理や保存食に生かす

調味料は、みそ、しょうゆ、みりん、酢、塩、こしょう

最小限で最大のおいしさ！

四季折々の自然の恵みに心を寄せ、

食卓まわりをしつらえる喜び。

季節の食材を生かした体にやさしいレシピ

イヤなことはしない！

しなやかに、気楽に、飄々と

• 定価＝本体1400＋税

• サイズ　四六判並製
• ISBN　9784860294922

この30年ほど思い悩んだという記憶がありません。

くよくよしたこともありません。

ストレスに悩んだこともありません。

無理をしなければ、ラクに生きられる!! 

人生後半をラクに過ごしましょう

現代社会をストレスフリーで生きる４４の心得。

・好きな人とだけ付き合う

・絶対に守れる約束しかしない

・ちっぽけな自尊心を捨てる

・楽しめないことは参加しない

・愛しているものが多いほど、人は幸せになれる

・ゆる?い目標を立てる

・リタイア後に、したいことを持つ

・言葉を上手に使って、ラクに生きる

などなど。

ノノちゃんとママ のおはなし

ふたりの成長ものがたり

• 定価＝本体1600＋税

• サイズ　A５版変型　上製　88頁　オールカラー
• ISBN　9784860294908

子育て中のママやその家族に贈る──

小さなノノちゃんと二人、森で暮し始めたママ。

動物たちとのふれあい、森の保育園、一緒にいる時間、離れている時間、新しいパパとの出会い。

作者自身の子育て体験とフィクションの混ざったお話のはじまりはじまり─。

いわさきちひろの孫・春野さんが描く親子の世界。

子育てエッセイも収録！

繊細さんが「自分のまま」で生きる本

繊細さは幸せへのコンパス

• 定価＝本体1300＋税

• サイズ　四六版変型並製
• ISBN　9784860294915

予約殺到のHSP（繊細な人）専門カウンセラーが今伝えたい、あなたの心がラクになる生き方。今つらくても、大丈夫。めいっぱいの幸せが待っています。

 本音と感性を育てて、繊細さんが「自分のまま」で元気に、のびのびと生きるための本！