書籍

信州発

旬の彩り、和のごはん

• 定価＝本体1600＋税

• サイズ　Ａ５判並製
• ISBN　 9784860294939

NHK「きょうの料理」に出演

実は簡単に作れる！

信州の郷土料理の知恵を、家庭料理や保存食に生かす

調味料は、みそ、しょうゆ、みりん、酢、塩、こしょう

最小限で最大のおいしさ！

四季折々の自然の恵みに心を寄せ、

食卓まわりをしつらえる喜び。

季節の食材を生かした体にやさしいレシピ

ノノちゃんとママ のおはなし

ふたりの成長ものがたり

• 定価＝本体1600＋税

• サイズ　A５版変型　上製　88頁　オールカラー
• ISBN　9784860294908

子育て中のママやその家族に贈る──

小さなノノちゃんと二人、森で暮し始めたママ。

動物たちとのふれあい、森の保育園、一緒にいる時間、離れている時間、新しいパパとの出会い。

作者自身の子育て体験とフィクションの混ざったお話のはじまりはじまり─。

いわさきちひろの孫・春野さんが描く親子の世界。

子育てエッセイも収録！

繊細さんが「自分のまま」で生きる本

繊細さは幸せへのコンパス

• 定価＝本体1300＋税

• サイズ　四六版変型並製
• ISBN　9784860294915

予約殺到のHSP（繊細な人）専門カウンセラーが今伝えたい、あなたの心がラクになる生き方。今つらくても、大丈夫。めいっぱいの幸せが待っています。

 本音と感性を育てて、繊細さんが「自分のまま」で元気に、のびのびと生きるための本！

幸福になるための人生のトリセツ

• 定価＝本体1200＋税

• サイズ　四六判並製
• ISBN　9784860294892

仕事や家事や子育てのイライラ、夫婦のすれ違い、話が通じない上司への不満、定年後の不安......、人生いろいろあるけれど、脳を知れば人生がもっともっと楽になる！ 

いつの年代も、読めば今から人生が快適になる！

災害時でもおいしく食べたい！

簡単「みそ汁」＆「スープ」レシピ

もしもごはん2

• 定価＝本体1500＋税

• サイズ　Ａ５判並製
• ISBN　9784860294885

災害時に常温保存可能な乾燥野菜や缶詰を使って、「お湯ポチャレシピ」5分で簡単調理。もちろん普段の食事でも作ってください。あっといまにおいしいみそ汁とスープが食べられます。干した野菜は水分が抜け、うま味が凝縮される、食材を切る手間なし、洗い物なし、栄養たっぷりのレシピが満載?