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趣味・実用
全68件中 6件 〜 10件
- 定価＝本体1300円＋税
- サイズ A5判変形並製
- ISBN 978-4-86029-467-0
ヨーガをもっと身近に、気軽に生活の中へ取り入れてみませんか。
インドで生まれ5千年の歴史をもつヨーガは、現代、全世界で、
こころとからだを健やかに保つ方法として注目され、実践する人が増えています。
本書は、ヨーガの基本の考え方を一日の流れに沿って紹介しています。
朝目覚めて、夜眠るまで、心地よく、穏やかな気持ちで生きるヒントが満載の本です。
- 定価＝本体1500円＋税
- サイズ A5判並製 オールカラー112頁
- ISBN 978-4-86029-464-9
優れた栄養価と、いつでも手に入りやすく、なおかつおいしくて食べやすいことが豆腐の魅力。日本の伝統食をおいしく、おしゃれに。体にやさしい豆腐料理を紹介。絹ごし豆腐、木綿豆腐、温やっこ、豆腐クリームを使って、見た目も美しく、毎日、豆腐を食べても飽きないレシピを満載しています。
ゲストの笑顔が見たいから
花空間プロデューサー内田屋薫子のテーブルコーディネート
- 定価＝本体1800円＋税
- サイズ B5判並製 オールカラー112頁
- ISBN 978-4-86029-463-2
テーブルセッティング+お花+お料理でおもてなし。
１２か月のシーンごとに、簡単に取り入れられるテーブルコーディネートのコツやアイデア、
パリスタイルのフラワーアレンジ、おもてなしに喜ばれるお料理と、その盛りつけ方やレシピを掲載。
さらに、水引、イースターエッグ、ハロウィンアイテム、メニューカードなど、
クラフトのアイデアも満載！
からだの中から、キレイになる
毎日ベジレシピ
- 定価＝本体1400円＋税
- サイズ A5判並製 オールカラー128頁
- ISBN 978-4-86029-460-1
あなたと家族を守る、パワーフードの旬野菜と果物。ビタミン、ミネラル、ポリフェノールをたっぷり摂って、免疫力アップ。元気でストレスに負けない体をつくるための、おいしくて、かんたん、体がよろこぶレシピが満載。「おいしく、楽しく、賢く、健康な食事を摂る」毎日を送りましょう。素材がいきるつくりおきソース４品と、スープ、ジュースレシピも掲載。
あなたを守り、幸せにする
運のいい人のマナー
- 定価＝本体1400円＋税
- サイズ 四六判
- ISBN 978-4-86029-458-8
「型」よりも「心」を大事にする、真心のマナー。
真のマナーを身につければ、物事は好転し、運気もＵＰする！
著者自身を壮絶な過去を乗り越え、幸運体質に導いたマナーの極意とは。
考え方から、所作、言葉遣いなど、さまざまなマナーを紹介する。
