はつらつ! - 書籍情報
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はつらつ!

恒子さん98歳、久子さん95歳 楽しみのおすそ分け
  • 定価=本体1400+税
  • サイズ 四六判変形 並製 192ページ
  • ISBN 978-4-86029-401-4
内容紹介

100歳間近、

今もいきいき現役で元気に過ごしていらっしゃる

お二人が初の顔合せ!

元気・現役・明晰の秘訣がいっぱい詰まっています。

目次

◇笹本恒子◇ わたくしのこと──昨日より今日、そして明日が好き 笹本さんに18の質問 普段の生活、少しだけお見せします 一日の平均的スケジュール 笹本恒子さんの脳細胞にカツを入れる暮らしの五ヶ条 【対談】 歳を重ねて初めて わかること、見える風景。     笹本恒子・吉沢久子 1章 大正・昭和・平成を生きてきて 2章 生き抜く知恵、工夫する楽しさ 3章 「世間に流されない」「人任せにしない」生活習慣 4章 老年からの再スタート 5章 老いに負けない、「元気・現役」の秘訣  6章 自分らしく生ききるために 7章 老いて、なお愛されるということ ◇吉沢久子◇ わたしのこと──与えられた人生を一所懸命 普段の生活、少しだけお見せします 一日の平均的スケジュール 吉沢さんに18の質問 吉沢久子さんの元気を支える食生活五ヶ条  往復書簡「その後、いかがお過ごしですか?」

コメント

元気な90代のおふたりの初の共著。
タイトル通り、毎日をはつらつと過ごしていらっしゃいます。
そんなお二人の共通点と相違点が浮き彫りになる対談を中心に、
お二人それぞれのこれまで、現在、これから。
そして現在の暮らしぶりをカラー写真満載で紹介しています。
章扉や、「あとがき」代わりの往復書簡では、
お二人の手書きの文字、肉筆を掲載。
パワーと息遣いが伝わってくるようです。

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